立花一家因自家房屋老舊而決定改建，女兒一家以此為藉機，決定搬回跟父母同住，因此要改建為「2世代住宅」，但是40歲繭居族兒子的居住空間成了問題所在。經過房屋製造商推銷員的勸說後，決定朝着以建設「2.5世代住宅」的方向改建。
40歲的雅治自某個時期開始繭居在家，每日玩着第五人格、吃着媽媽做的飯菜、過着自由自在的生活。雖然在遊戲世界是令人崇拜的存在，但是在現實生活中，因家中的變化，作為「0.5」的存在，越來越沒有存在位置，被妹妹說「有空就幫忙做家事」、想跟侄女親近也被嫌棄「噁心」。然而與此同時，因生活環境被迫改變，雅治慢慢走到外面的世界，恢復與人交流，找到新的自我。